11. Oktober 2019

#076 Schuldgefühle: Wie du sie endlich los wirst

    Shownotes: Du musst nicht mit deinen Schuldgefühlen leben, auch nicht, wenn der jenige, dem gegenüber du die Schuld empfindest, nicht mehr lebt. In dieser […]
30. September 2019

#075 Hochsensibilität: meine 7 wichtigsten Tipps für Hochsensible

    Shownotes: Hochsensiblität: Mein 7 wichtigsten Tipps für Hochsensible. Egal ob du dich generell hochsensibel bezeichnen würdest oder dich gerade in der Trauer hochsensibel fühlst. […]
13. Juli 2019

#074 Wie du mit Zyklen deiner Trauer abschließen kannst

    Shownotes: In dieser Episode erzähle ich von meiner Reise an den Ort, an dem ich das erste Weihnachten und Silvester nach Papas Tod verbracht […]
15. Juni 2019

#073 Meine Hochzeit ohne Papa

    Shownotes: Melde dich jetzt zur kostenlosen Pre-Week an und schnuppere eine Woche lang Selfcare Club Luft. Im SelfCare Club gibst du deiner Trauer Raum […]
24. Mai 2019

#072 3 Jahre nach Papas Tod – wie es mir geht, wie sich meine Trauer entwickelt hat und eure Fragen

    Shownotes: In dieser Episode spreche ich wieder offen und ehrlich über meine Trauer und darüber, dass ich spüre, dass sich nun 3 Jahre nach […]
6. Mai 2019

#071 Wie du lernst, dir selbst in deiner Trauer zu vertrauen

    Shownotes: Dein bester Lehrer und Berater sind niemals die Menschen da draußen, das bist immer du selbst. In dieser Folge teile ich meine Impulse […]
13. März 2019

#070 Der TRAUERTALK mit Sandy – Wenn der Partner stirbt

    Shownotes: Sandy und ihre Kinder verloren 2018 ihren Mann und Papa. Seit dem befinden sie sich auf ihrem Weg durch die Trauer und zurück […]
24. Februar 2019

#069 SelfCare Sunday 004 – Selbstfürsorge, Mut und Balance in deiner Trauer

    Shownotes: Im SelfCare Club gibst du deiner Trauer Raum und schaffst eine Balance zwischen Verdrängen und in der Trauer ertrinken. Gemeinsam ebnen wir einen […]
24. Februar 2019

#068 Unzufriedenheit im Job seit der Trauer

    Shownotes: Im SelfCare Club gibst du deiner Trauer Raum und schaffst eine Balance zwischen Verdrängen und in der Trauer ertrinken. Gemeinsam ebnen wir einen […]