Weihnachten ist für Trauernde eine der schwersten Zeiten im Jahr. Weihnachten wird in den meisten Familien als Familienfest gefeiert. Die Liebsten kommen zusammen, gemeinsam lässt man […]

Verlustangst ist eine Angst, die vielen Menschen bekannt ist. Besonders Trauernde erleben, dass die Angst einen weiteren geliebten Menschen zu verlieren oder einen anderen Verlust zu […]

Stress und Trauer. Diese beiden Themen möchte ich in diesem Artikel zum einen genauer erklären, aber vor allem in Verbindung miteinander bringen und die Frage klären, […]

„Das Leben muss weiter gehen.“, „Du musst nach vorne schauen.“, „Was? Du trauerst immer noch?“, “ Reiß‘ dich mal zusammen!“, „Andere Menschen haben auch Probleme.“. Das […]

Trauer um einen geliebten Menschen ist die natürliche Reaktion auf den Verlust. Der Verlauf der Trauer, die Verarbeitung des Verlustes und den Themen und Herausforderungen, die […]

Schuldgefühle kennt so gut wie jeder. Das Konzept von Schuld und Unschuld, Täter und Opfer regelt unser Gesellschaftssystem und ist allgegenwertig. Wie ausgeprägt das Gefühl von […]

Hochsensibilität wird immer geläufiger und viele feinfühlige Menschen ahnen bereits, dass sie auch zu der Gruppe Menschen der Hochsensiblen gehören. Vor einigen Jahren hat mich meine […]

„Er war doch bloß dein Ex, warum trauerst du so um ihn?“, „Komm mal wieder klar, du hattest doch kaum Kontakt mit ihr!“, „Nach 5 Jahren […]

Die Trauer ist der Weg der Heilung. Sie beinhaltet unterschiedliche und zahlreiche Gefühle. Unterschiedliche Phasen.  Gedanken, Erkenntnisse und Meinungen. Mit Sicherheit lässt sich sagen, dass es […]

Sehnst du dich auch nach innerem Frieden in deiner Trauer? Danach, dass alles wieder gut wird? Glück in der Trauer? Wenn wir Menschen dem „Glück“ hinterherlaufen, […]