13. Juli 2019

#074 Wie du mit Zyklen deiner Trauer abschließen kannst

    Shownotes: In dieser Episode erzähle ich von meiner Reise an den Ort, an dem ich das erste Weihnachten und Silvester nach Papas Tod verbracht […]
15. Juni 2019

#073 Meine Hochzeit ohne Papa

    Shownotes: Melde dich jetzt zur kostenlosen Pre-Week an und schnuppere eine Woche lang Selfcare Club Luft. Im SelfCare Club gibst du deiner Trauer Raum […]
24. Mai 2019

#072 3 Jahre nach Papas Tod – wie es mir geht, wie sich meine Trauer entwickelt hat und eure Fragen

    Shownotes: In dieser Episode spreche ich wieder offen und ehrlich über meine Trauer und darüber, dass ich spüre, dass sich nun 3 Jahre nach […]
6. Mai 2019

#071 Wie du lernst, dir selbst in deiner Trauer zu vertrauen

    Shownotes: Dein bester Lehrer und Berater sind niemals die Menschen da draußen, das bist immer du selbst. In dieser Folge teile ich meine Impulse […]
28. April 2019

Willst du einer Mutter wirklich die Trauer um ihr Kind nehmen?

„Er war doch bloß dein Ex, warum trauerst du so um ihn?“, „Komm mal wieder klar, du hattest doch kaum Kontakt mit ihr!“, „Nach 5 Jahren […]
13. März 2019

#070 Der TRAUERTALK mit Sandy – Wenn der Partner stirbt

    Shownotes: Sandy und ihre Kinder verloren 2018 ihren Mann und Papa. Seit dem befinden sie sich auf ihrem Weg durch die Trauer und zurück […]
24. Februar 2019

#069 SelfCare Sunday 004 – Selbstfürsorge, Mut und Balance in deiner Trauer

    Shownotes: Im SelfCare Club gibst du deiner Trauer Raum und schaffst eine Balance zwischen Verdrängen und in der Trauer ertrinken. Gemeinsam ebnen wir einen […]
24. Februar 2019

#068 Unzufriedenheit im Job seit der Trauer

    Shownotes: Im SelfCare Club gibst du deiner Trauer Raum und schaffst eine Balance zwischen Verdrängen und in der Trauer ertrinken. Gemeinsam ebnen wir einen […]
24. Februar 2019

#067 Selfcare Sunday 003 – Selbstfürsorge, Mut und Balance in deiner Trauer

    Shownotes: Im SelfCare Club gibst du deiner Trauer Raum und schaffst eine Balance zwischen Verdrängen und in der Trauer ertrinken. Gemeinsam ebnen wir einen […]