MEIN PODCAST FÜR DICH

Zuru_ck ins Leben - Podcast Cover-1

Zurück im Leben – Der Podcast über das Leben UND den Tod

Zurück im Leben ist der Podcast für Menschen, die sich in Trauer um einen geliebten Menschen befinden, die sich trauen, sich mit dem Tod auseinander zu setzen und es nicht mehr akzeptieren, dass kaum ein Mensch darüber sprechen möchte. Du suchst nach Antworten, Perspektiven und Möglichkeiten mit der schwierigen Situation umzugehen um endlich wieder zu leben? Du willst hinschauen und dein Leben in die Hand nehmen? Dann ist der Podcast zurück im Leben dein Begleiter. In jeder neuen Folge spreche ich über Themen, die der Tod mit sich bringt, darüber wie wir es schaffen, unser eigenes Leben neu zu definieren und wieder zurück ins Leben zu finden. Meine Gäste und ich teilen unsere Erfahrungen im Umgang mit dem Verlust mit dir.

#047 3 Stufen, wie du deinen Schmerz in der Trauer heilst

    Shownotes: Diese Episode ist für dich, wenn du einen Überblick darüber bekommen möchtest, wie Heilung geht. Wenn du verstehen möchtest, wie der Trauerprozess verlaufen […]

#046 Das erste Kapitel aus meinem neuen Buch – Meine Trauer und ich

    Shownotes: Endlich ist mein neues Buch für dich da! „Meine Trauer und ich – 11 Erkenntnisse aus zwei Jahren Trauer“. Hier kannst du das Buch […]

#045 3 1/2 Tipps, wie du deine Trauer zulassen und mit deinen Gefühlen umgehen kannst

    Shownotes: In dieser Episode teile ich eine innere Haltung und Tools mit dir, wie du Stück für Stück lernst deine Trauer zuzulassen und mit […]

#044 Wie du mit der Angst vor deinem eigenen Tod umgehen kannst

    Shownotes: Wenn du beim morgendlichen Live Webinar „Sonnenaufgang“ dabei sein willst und gemeinsam mit Gleichgesinnten in einen guten Tag starten möchtest, kannst du dich hier […]

#043 Wie du in 7 Schritten gestärkt aus deiner Trauer hervorgehst, ohne deine Trauer zu übergehen

    Shownotes: Ich spreche mit dir über die 7 Säulen der Fähigkeit aus Krisensituationen gestärkt herauszukommen und wie auch du das Schritt für Schritt lernen […]

#042 Mit dem Tod in Frieden kommen – im Gespräch mit Sophie Mulla

    Shownotes: n der heutigen Folge bin ich im Gespräch mit der Aufstellerin Sophie Mulla. Mit ihrer Arbeit in der Familienaufstellung unterstützt sie Menschen dabei, […]

#041 Wie du alles im Leben erreichen kannst

    Shownotes: Höre auf dich von den Grenzen Anderer einschränken zu lassen. Höre auf schlecht über dich zu denken und zu sprechen. Sag dir doch […]

#040 Es sind die negativen Erfahrungen, die uns langfristig weiter bringen

    Shownotes: Wie die Frage „was würdest du tun, wenn die Welt in 1,5 Jahren untergeht?“ Anchus Leben veränderte, was der Tod seines Vaters mit […]

#039 Wie du den ersten und jeden weiteren Todestag überstehst

    Shownotes: Die Angst davor, wenn sich der Todestag deines Lieblingsmenschen jährt, kennen wohl alle Trauernden. Besonders beim ersten Mal. Meine Message an dich „Du […]

#038 Wie soll ich bloß mit Trauernden umgehen

    Shownotes: Diese Episode richtet sich besonders an dich, wenn du Trauernde in deinem Umfeld hast. Und dir unsicher bist, wie du dich am „besten“ […]

#037 Wie du mit Veränderung zurecht kommst und das Vertrauen ins Leben wieder erlangst

    Shownotes: Veränderung kann Angst machen und weh tun. Besonders dann wenn wir uns die Veränderung nicht ausgesucht haben. Tod bringt enorm viel Veränderung mit […]

#036 Zwei Jahre nach Papas Tod

    Shownotes: Ich nehme dich mit in die Vergangenheit und erzähle aus der Sicht von heute. Ich reflektiere, erzähle Dir wie es mir heute geht […]

#035 Wie du mit der Angst, noch jemanden zu verlieren umgehen kannst

    Shownotes: Es ist wie ein magisches Band das durchbrochen wird. Zuvor waren es augenscheinlich immer die Anderen, die es trifft. Doch nun ist da […]

#034 Wie du in der Verarbeitung deiner Trauer voran kommst

    Shownotes: Die Trauer ist ein Wort, das für uns nicht greifbar ist. Wir wollen sie verstehen, lernen mit ihr zu Leben. In dieser Episode […]

#033 Essen + Trauer – ich verstehe dich

    Shownotes: Während meiner Trauer hatte/habe ich mit emotionalem Essen zu kämpfen. Ich erzähle Dir in dieser Episode von meinen Erfahrungen. Und will Dir vorrangig […]

#032 Wie du mit dem langen Atem der Trauer umgehen kannst

    Shownotes: Die Trauer kommt auch nach Tagen, Wochen, Monaten immer wieder zurück. Wie ich damit umgehe und was mit dabei hilft, es zu verstehen, […]

#031 Was du tun kannst, wenn dein Umfeld kein Verständnis für deine Trauer hat

    Shownotes: Die Trauer und das Umfeld – ein sehr umfangreiches und intensives Thema. Schließlich sehnen wir uns nach Kontakten und Menschen, die uns verstehen. […]

#030 Machen sich Verstorbene manchmal bemerkbar

    Shownotes: Ich spreche in dieser Episode darüber, ob sich Verstorbene bemerkbar machen können und ob sie manchmal bei uns sind. Teile deine Meinung zur […]

#029 Wie es mit dem Podcast weiter geht

    Shownotes: Teile deine Meinung zur Folge gerne mit mir auf  Instagram https://www.instagram.com/marinaschuessler/  Und komme für deinen persönlichen Austausch in unsere Facebookgruppe https://bit.ly/2KVSvWL Deine Marina  

#028 Verarbeite deine Trauer durch Bewegung

    Shownotes: In diesem Gespräch sprechen Katy und ich über ihren Verlust und ihre Art und Weise ihre Trauer zu verarbeiten. Teile deine Meinung zur […]

#027 Wie du wieder mehr Sicherheit im Leben spürst

    Shownotes: In dieser Episode erzähle ich dir, wie du durch das Einsetzten von Ritualen in deinem Alltag wieder mehr Sicherheit verspüren und somit wieder […]

#026 Niemandem wird mehr zugemutet, als er tragen kann – Im Gespräch mit Laurent Kalmes

    Shownotes: Teile deine Meinung zur Folge gerne mit mir auf  Instagram https://www.instagram.com/marinaschuessler/  Und komme für deinen persönlichen Austausch in unsere Facebookgruppe https://bit.ly/2KVSvWL Deine Marina  

#025 Interviewausschnitte – Zu Gast im She Wolf Podcast

    Shownotes: Teile deine Meinung zur Folge gerne mit mir auf  Instagram https://www.instagram.com/marinaschuessler/  Und komme für deinen persönlichen Austausch in unsere Facebookgruppe https://bit.ly/2KVSvWL Deine Marina  

#024 Der Glaube versetzt Berge

    Shownotes: Für den Glauben gibt es keine Regeln. Ist es möglich, das Leben zu beeinflussen, dadurch, dass ich an etwas glaube? Teile deine Meinung […]

#023 Wie du lernst, klar zu kommunizieren

    Shownotes: In dieser Episode erhätst du 4 Tipps, wie du durch eine klare Kommunikation deine Beziehungen verbessern und unnötige Streitereien und Missverständnisse vermeiden kannst. […]

#022 Die Reise nach Hause

    Shownotes: Du fragst dich worin der Sinn in allem besteht? Ob der Weg, den du gerade gehst der richtige ist? Teile deine Meinung zur […]

#021 Wie du lernst, an dich selbst du glauben

    Shownotes: Eine herzerwärmende Geschichte über Selbstermutigung. Teile deine Meinung zur Folge gerne mit mir auf  Instagram https://www.instagram.com/marinaschuessler/  Und komme für deinen persönlichen Austausch in unsere […]

#020 Es ist ok, dass du nicht weiß, wie es weiter gehen soll Teil 2

    Shownotes: Sascha erzählt von dem Tod seines Bruders. Wie es ihm erging, was ihm in seiner Trauer geholfen hat und wie er den Tod […]

#019 Es ist ok, dass du nicht weiß, wie es weiter gehen soll

    Shownotes: Sascha erzählt von dem Tod seines Bruders. Wie es ihm erging, was ihm in seiner Trauer geholfen hat und wie er den Tod […]

#018 Was bleibt, ist die Liebe

    Shownotes #seelenflüstern liebevoll aufbereitete Gedanken untermalt mit selbstgemachter Musik von André. Nimm dir ein paar Minuten nur für dich alleine. Nimm dir eine Auszeit […]

#017 Erlaube dir, dein Leben zu genießen – im Gespräch mit Christina Neumaier Teil 2

    Shownotes Christina Neumaier ist Body- and Mindfulnescoach in Berlin. Vor knapp 3 Jahren starb Christinas Mutter an den Folgen einer Krankheit. In diesem offenen […]

#016 Erlaube dir, dein Leben zu genießen – im Gespräch mit Christina Neumaier Teil 1

    Shownotes Christina Neumaier ist Body- and Mindfulnescoach in Berlin. Vor knapp 3 Jahren starb Christinas Mutter an den Folgen einer Krankheit. In diesem offenen […]

#015 Wie du es schaffst loszulassen

    Shownotes Veränderung, festhalten wollen, loslassen…immer und immer wieder stehen wir vor dieser Herausforderung. Der Tod ist endgültig und somit wohl die größte Herausforderung, wenn […]

#014 Keine Lust auf Fremdbestimmung

    Shownotes Ich teile meinen fliegenden Gedanken mit dir. Viel zu oft tun wir Dinge, nur weil wir denken, wir müssen. Meine Gedanken zu diesem […]

#013 Wie du deine Glaubenssätze änderst

    Shownotes Wohooo mein erster Gast im Podcast. Anna ist junge Mutter, Powerfrau und wünscht sich nichts sehnlichster als ihrem Kind eine glückliche Kindheit zu […]

#012 Du konntest dich nicht verabschieden?

    Shownotes Du konntest dich nicht verabschieden? Ich erzähle aus eigenen Erfahrungen und meiner Sicht auf die Dinge. Ich hoffe, du findest Antworten in dieser […]

#011 Wie du deine Glaubenssätze erkennst

    Shownotes Ich teile mit dir eine Methode, wie du deine Glaubenssätze erkennst und somit den ersten Schritt machst, sie zu ändern. Höre dir zuvor […]

#010 Den eigenen Tod stirbst du, mit dem der anderen musst du leben

    Shownotes Eine der am häufigst gestellten Fragen: „Wie gehe ich am besten mit den Trauernden um?“ In dieser Episode gebe ich dir einen Einblick […]

#008 Wie du die Beerdigung überstehst

    Shownotes Der wohl schwierigste Tag nach dem Tod einer geliebten Person. Die Beerdigung. Wir alle haben Angst davor. In dieser Folge erzähle ich dir […]

#006 Grenze dich ab – Du musst dir nicht alles gefallen lassen

    Shownotes Menschen verändern sich immer und immer wieder. Jeden Tag. Doch in einer Krise besonders. Wir verändern uns bewusst und unbewusst. Lassen wir uns […]

#009 Wenn du wissen willst, was du wirklich willst, musst du schauen was du tust

    Shownotes Mit jedem Verhalten verfolgen wir ein Ziel, ein unbewusstes Ziel. Wir entwickeln Methoden im Leben um das zu bekommen, was wir uns unbewusst […]

#007 The Hustle is Shit – Mache dich nicht wegen eines Trend kaputt

    Shownotes Menschen verändern sich immer und immer wieder. Jeden Tag. Doch in einer Krise besonders. Wir verändern uns bewusst und unbewusst. Lassen wir uns […]

#005 Warum es wichtig ist eine Entscheidung zu treffen

    Shownotes Entscheidungen kreieren deine Realität. Warum die Macht der Entscheidung den Unterschied macht, erzähle ich dir in dieser Episode. Vielen Dank, dass du dir […]

#004 Warum dein Leben keine Privatsache ist

    Shownotes In den vergangenen Jahren habe ich gelernt, dass das leben einfacher und auch schöner ist, wenn man seine Freuden, Ängste und Nöte miteinander […]

#003 Zeit heilt alle Wunden – FLOSKELSPECIAL

    Shownotes Was ist dran an dem Satz „Zeit heilt alle Wunden“? Heute spreche ich mit dir darüber, was dran ist an der Floskel, die […]

#002 Angst vor dem Tod

    Shownotes Wir alle kennen dieses Gefühl, wenn wir darüber nachdenken, was wohl passiert, wenn wir sterben. Für die meisten ist es ein unangenehmes oder […]

#001 Warum?

    Shownotes Wir alle kommen wohl nicht um die Frage herum, warum die Dinge passieren, die passieren. Wir bekommen keine befriedigende Antwort, die uns in […]

#000 Pilotfolge – Zurück im Leben

#000 Pilotfolge – Zurück im Leben   Shownotes Herzlich Willkommen zur Folge 0, der Pilotfolge meines Podcasts „Zurück im Leben“. Ich freue mich wahnsinnig, dass du […]

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